40代を過ぎてから、鏡を見るたびに「頬の毛穴が縦長に伸びて目立つようになった」「ファンデーションが毛穴に落ちてしまう」と悩んでいませんか?
実は、年齢を重ねた肌の毛穴が目立つ主な原因は、乾燥による肌のハリ不足や、キメの乱れにあります。
皮膚科などの美容医療に通う時間やコストが気になる方でも、毎日のスキンケアで自分の肌悩みに合った美容液を取り入れることで、肌をキュッと引き締め、みずみずしいハリと潤いを与えるケアが可能です。
年齢肌の毛穴悩みに深くアプローチする実力派美容液5選を厳選する動画をピックアップ。「成分」「使い心地」「コスパ」を徹底的に比較し、あなたの肌をすこやかに整える最適な1本を見つけるお手伝いをします。
(※1) 年齢に応じた潤いケア、ハリ不足による毛穴の目立ち (※2) 乾燥による毛穴の目立ち
この記事のポイント

年齢肌の毛穴悩みの原因を解説:40代〜60代の毛穴の目立ちは、乾燥による「ハリ不足」と「キメの乱れ」が主な原因。
薬用(医薬部外品)とスキンケア成分に注目:有効成分レチノール(※3)や、肌をすこやかに保つビタミンC(※4)配合のアイテムを厳選。
目的・予算に合わせた5つの実力派:プチプラ感覚で試せる炭酸(※5)美容液から、本格的な濃密セラムまで網羅。
正しいケア方法を学べる:自己流ケアによる乾燥悪化を防ぎ、潤いによる毛穴の目立たない肌へ導くステップを提示。
(※3) レチノール:肌荒れ防止・ハリを与える成分 (※4) ビタミンC:アスコルビン酸(整肌成分) (※5) 炭酸ガス(噴射剤)
登場する商品まとめ
| 商品名 | 特徴・主な成分 | テクスチャー | 容量 / 税込参考価格 |
| 富士フイルムアスタリフト スパークル タイト セラム Amazon / 楽天 / メルカリ | 独自のナノ成分(※6)とパチッと弾ける泡が肌をキュッと引き締める。 | 炭酸(※5)泡からジェルへ変化 | 13g / 1,320円〜50g / 4,400円 |
| 資生堂エリクシール シュペリエル レチノパワー リンクルクリーム Amazon / 楽天 / メルカリ | 薬用有効成分「純粋レチノール」配合。肌自らがヒアルロン酸を生み出し水分量を増やすことで、ハリを与えキメを整える。 | 濃密なクリーム状 | S 15g / 6,490円L 22g / 8,690円 |
| Dr.K(ドクターケイ)ABC-Gリペアセラム Amazon / 楽天 / メルカリ | レチノール(※7)、ビタミンC(※8)、ナイアシンアミド(※9)をバランスよく配合。角質をケアし、つるんとしたなめらか肌へ。 | なめらかな乳液状 | 20ml / 8,250円 |
| Dr.K(ドクターケイ)Cコンセントレートオイルセラム Amazon / 楽天 / メルカリ | 高浸透(※10)ビタミンC誘導体(※11)を含むカクテルビタミンと植物オイルを配合。乾燥による毛穴の目立ちやくすみにアプローチ。 | サラッとしたオイル | 20ml / 5,940円 |
| ポーラリンクルショット ジオ セラム プロティアン Amazon / 楽天 / メルカリ | 有効成分グリチルリチン酸2K配合。肌荒れを防ぎ、豊かな表情をサポートするしなやかなハリ肌を目指す。 | 軽やかに伸びるクリーム | 40g / 11,000円 |
富士フィルム アスタリフト スパークル タイト セラム

アスタリフトのスパークルタイトセラムは、立毛筋にアプローチしてくれ、泡炭酸でお肌がピリッ!キュッ!と引き締めてくれる肌引き締め美容液です。
本来毛穴を引き締めてくれる立毛筋は、年齢を重ねると収縮しにくくなります。そして立毛筋が老化するとコラーゲンの弾力も低下すると、富士フィルムの研究でわかっています。
立毛筋が老化する時に増えてしまうαSMAという成分を押さえれば、立毛筋の老化が抑えられ、毛穴の収縮とコラーゲンの弾力がアップするのでは?と考えつくられた美容液です。
お肌のうるおい成分&αSMAを抑えるとして、胡椒由来の成分テトラヒドロピペリンが配合されています。
さらにそこから富士フィルムの独自の研究でナノスパークルショットと開発しています。
このナノスパークルショットが、胡椒のピリッとした力で、皮脂の多い毛穴へのなじみやすさを保ち、角質への浸透力を高めてくれます。
【スパークル タイト セラムの全成分】水、LPG、グリセリン、ミリスチン酸イソプロピル、エチルヘキサン酸セチル、トレハロース、BG、テトラヒドロピペリン、水溶性コラーゲン、加水分解コラーゲン、ヘマトコッカスプルビアリス油、トマト果実エキス、アセチルヒドロキシプロリン、リン酸アスコルビルMg、トコフェロール、(アクリロイルジメチルタウリンアンモニウム/VP)コポリマー、キサンタンガム、イソノナン酸イソノニル、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、ベヘネス-10、ステアレス-2、オレイン酸ポリグリセリル-10、ミリスチン酸ポリグリセリル-10、ステアリン酸ポリグリセリル-2、ミリスチン酸オクチルドデシル、ステアリン酸スクロース、レシチン、シリカ、エタノール、香料、フェノキシエタノール
使用感はヒヤッと冷たさがあり、パチパチと弾けるような、痛みにも近い感覚がありますが、これで血流が良くなっている感覚を持てると思います。
元々が、アスタリフトは薬局やドラッグストアで買える化粧品ブランドなので、お値段もデパコスとは言い難い、4000円と手に取りやすい価格なのも大きなポイントです。
たるみ毛穴対策の美容液が、4000円なら継続もしやすいです。ぜひ試してほしい美容液です!
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アスタリフト スパークル タイト セラム 13g
アスタリフト スパークル タイト セラム 50g おまけつき
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アスタリフト スパークル タイト セラム 13g
アスタリフト スパークル タイト セラム 50g
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アスタリフト スパークル タイト セラム
医薬部外品 資生堂 エリクシール シュペリエル レチノパワー リンクルクリーム

レチノールはシワ改善だけでなく、たるみ毛穴予防にも有効です。
お肌のハリを出して毛穴を引き締めてくれます。そして、皮脂の分泌を抑え、肌のターンオーバーを促進してくれます。
プチプラのたるみ毛穴・開き毛穴対策スキンケア化粧品でもご紹介していますが、レチノールの効果は偉大です。
シワ改善の美容クリームとして愛用している人も多いと思いますが、たるみ毛穴にも期待できます。
資生堂の純粋レチノールで、シワ改善と毛穴対策の両方がしたい人におすすめです。
【レチノパワー リンクルクリームの全成分】レチノール,酢酸DL-α-トコフェロール,ヒマシ油,アジピン酸ジグリセリル混合脂肪酸エステル,ジピバリン酸トリプロピレングリコール,マヨラナエキス,精製水,テトラ2-エチルヘキサン酸ペンタエリトリット,1,3-ブチレングリコール,濃グリセリン,ジプロピレングリコール,エタノール,ポリエチレングリコール1000,メチルポリシロキサン,アクリル酸ナトリウム・アクリロイルジメチルタウリン酸ナトリウム共重合体/イソヘキサデカン/ポリソルベート80,ポリプロピレングリコール,ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油,トリイソステアリン酸グリセリル,ベヘニルアルコール,ヒドロキシエチルセルロース,ポリビニルアルコール,カルボキシビニルポリマー,ステアリルアルコール,水酸化カリウム,モノラウリン酸ポリオキシエチレンソルビタン(20E.O.),ジブチルヒドロキシトルエン,エデト酸二ナトリウム,メタリン酸ナトリウム,イノシット,ムクロジエキス,ローズマリー油,ピロ亜硫酸ナトリウム,水溶性コラーゲン(F),タイムエキス(1),アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム,ローズマリーエキス,ウコンエキス,酵母エキス(3),クララエキス(1),ブリエラスチン,フェノキシエタノール,香料,黄酸化鉄 *は「有効成分」無表示は「その他の成分」
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レチノパワー リンクルクリーム S15g
レチノパワー リンクルクリーム L22g
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レチノパワー リンクルクリーム S15g
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レチノパワー リンクルクリーム
Dr.K ドクターケイ ABC-Gリペアセラム
【ABC-Gリペアセラムの全成分】水、BG、グリセリン、スクワラン、トリエチルヘキサノイン、ジグリセリン、コーン油、パルミチン酸レチノール、ナイアシンアミド、グルタチオン、乳酸、セラミドAP、セラミドNP、リン酸アスコルビルMg、グリコール酸、マンダリンオレンジ果皮エキス、水添レシチン、カニナバラ果実油、ローズマリー葉油、ラベンダー油、ミリスチン酸ポリグリセリル-10、キサンタンガム、ポリアクリレートクロスポリマー-6、クエン酸、トコフェロール、1,2-ヘキサンジオール、フェノキシエタノール
ドクターケイの美容液は、角質を柔かくしてくれて、つるっとたまごの様な肌が期待できるレチノール配合の美容液です。
有用成分として、ナイアシンアミド・ビタミンC・グルタチオンが配合され、角質を柔らかくするグリコール酸・角質細胞にハリを与えるヒト型セラミド・角質細胞にハリを与えてくれるマンダリンクリアも配合されています。
期待の成分が盛り沢山で、美的やInRedなどなどのベストコスメ大賞にもランクインしている、人気の美容液です。
AMPKを活性化してくれるアイテムが良く、抗炎症作用も発動してくれるABC-Gリペアセラムがおすすめされています。
これまでレチノール製品で、肌がかぶれてしまったり、赤みやヒリヒリ感が出ていたという方にも、パルミチン酸レチノールが配合されていることで、使える!と評判が目立ちます。
たるみ毛穴や開き毛穴のケアがホームケアで叶う美容液です!
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ドクターケイ ABC-Gリペアセラム 20ml
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ドクターケイ ABC-Gリペアセラム 20ml
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ドクターケイ ABC-Gリペアセラム
Dr.K ドクターケイ Cコンセントレートオイルセラム

ヘアメイクアーティストの長井かおりさんが、おすすめしているドクターケイの毛穴対策美容液です。最後はオイルタイプの毛穴対策アイテムで、ビタミンCに加えて乾燥に強いのが特徴の美容液です。
【Cコンセントレートオイルセラムの全成分】スクワラン、パルミチン酸エチルヘキシル、ホホバ種子油、ヘマトコッカスプルビアリス油、ビルベリー葉エキス、アーチチョーク葉エキス、ケーパー果実エキス、コンドルスクリスプスエキス、カンゾウ根エキス、イザヨイバラエキス、ヒメフウロエキス、ローズマリー葉エキス、カニナバラ果実油、ラベンダー油、ローズマリー葉油、ニオイテンジクアオイ油、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、リン酸アスコルビルMg、パルミチン酸レチノール、チアミンHCl、ナイアシンアミド、パントテン酸Ca、ピリドキシンHCl、シアノコバラミン、リボフラビン、トコフェロール、カフェイン、グルタチオン、コーン油、オレイン酸ポリグリセリル-10、ステアリン酸スクロース、トリカプリリン、ミリスチン酸オクチルドデシル、BG、グリセリン、水、ソルビン酸、ペンチレングリコール、フェノキシエタノール
ビタミンA・B群・C・Eに加えて、カフェインとグルタチオンを新配合しています。質が高いスクワランがベースになっているオイルが配合されているのもポイントです。
先程のリペアセラムと同様に、パルミチン酸レチノールも入っていますね。たるみ毛穴対策・乾燥・ニキビ・肌荒れ対策ができる美容液を探している人におすすめです。
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ドクターケイ Cコンセントレートオイルセラム 20ml
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ドクターケイ Cコンセントレートオイルセラム 20ml
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ドクターケイ Cコンセントレートオイルセラム
医薬部外品 ポーラ リンクルショット ジオ セラム プロティアン

ポーラの美容液ジオセラムプロティアンは、真皮のケアとしておすすめされています。
さきめぐさんは、毛穴を肌の土台から支えてくれる全方位ケアの、真皮ケアのアプローチも毛穴におすすめとのことです。ジオセラムプロティアンはタンパク質であるプロテインが配合された美容液なんですよね。
【ジオ セラム プロティアンの全成分】有効成分:グリチルリチン酸2K その他の成分:水、グリセリン、BG、α-オレフィンオリゴマー、ジメチコン、エタノール、シクロペンタシロキサン、トリエチルヘキサン酸グリセリル、加水分解ローヤルゼリータンパク液、ホホバアルコール、スクワラン、大豆リン脂質、水添大豆リン脂質、ワレモコウエキス、ゲンノショウコエキス、ローズマリーエキス、ユキノシタエキス、ヒキオコシエキス-1、フィトステロール、ヤグルマギクエキス、オウバクエキス、レンゲソウエキス、サクラ葉抽出液、ヨモギエキス、油溶性桃葉エキス、センブリエキス、スギナエキス、ステアリン酸、バチルアルコール、ダイマージリノール酸(フィトステリル/イソステアリル/セチル/ステアリル/ベヘニル)、ジグリセリン、リンゴ酸ジイソステアリル、アクリル酸ナトリウム・アクリロイルジメチルタウリン酸ナトリウム共重合体/イソヘキサデカン/ポリソルベート80、セタノール、ベヘニルアルコール、ワセリン、K石けん素地、ナイロン末、ポリエチレングリコール・デシルテトラデセス-20・ヘキサメチレンジイソシアネート共重合体、カルボキシビニルポリマー、ステアリン酸ソルビタン、水酸化K、無水エタノール、トリ(カプリル・カプリン酸)グリセリル、オレイン酸ソルビタン、オレイン酸ポリグリセリル、アクリル酸アルキル共重合体エマルション-2、酸化チタン、タルク、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、フェノキシエタノール、メチルパラベン、シクロヘキサンジカルボン酸ビスエトキシジグリコール
お肌の潤いでハリ感を出して毛穴対策がしたい人におすすめできます。値段が高くなってしいますが、B.A ローションイマースとのセットでの使用も評判がありますね。
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POLA リンクルショット ジオ セラム プロティアン 40g
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POLA リンクルショット ジオ セラム プロティアン 40g
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POLA リンクルショット ジオ セラム プロティアン
よくある質問
- Q40代〜60代の「たるみ毛穴(※1)」は、20代の頃の毛穴詰まりと何が違うのですか?
- A
20代の頃の毛穴トラブルは、皮脂の過剰分泌や角栓の詰まりが主な原因でした。一方、40代以降の「たるみ毛穴(※1)」は、肌の乾燥や年齢に伴うハリの低下が原因です。肌の土台が乾燥によってしぼむことで、毛穴の周りが落ち込み、縦長やしずく型に目立ってしまいます。そのため、皮脂を落とすケアではなく、「徹底的な保湿」と「ハリを与えるケア」が必要です。
- Q美容液だけで毛穴は目立たなくなりますか?皮膚科に行くべきでしょうか?
- A
スキンケア化粧品は、毎日の継続的な潤い補給によって肌のキメを整え、毛穴を目立たなくさせるためのものです(※12)。即効性や、肌の構造自体を大きく変化させるような変化を求める場合は皮膚科などの医療機関が選択肢に入ります。しかし、皮膚科の治療後も毎日の保湿ケアは不可欠です。まずは自分の肌に合う美容液で、じっくりとハリと潤いを与えるセルフケアを続けてみることをおすすめします。
- Qレチノール配合の美容液(エリクシールやドクターケイ等)を使う時の注意点は?
- A
レチノール(※7)は肌にハリを与える非常に優れた成分ですが、肌質や体調によっては、使い始めに一時的なカサつきやマイルドなピリつき(レチノール反応)を感じることがあります。最初は2〜3日おきに夜だけ使用するなど、肌の様子を見ながら少量ずつ慣らしていくのがポイントです。また、レチノール使用中の肌は紫外線の影響を受けやすいため、朝は必ず日焼け止めを使用してください。
- Qオイルタイプの美容液(ドクターケイ等)を使うと、皮脂が増えて毛穴が開きませんか?
- A
肌が乾燥すると、水分不足を補おうとしてかえって皮脂が過剰に分泌され、毛穴の開き(※2)を悪化させることがあります。上質な美容オイルは、肌の水分と油分のバランスを整え、角質を柔らかくほぐす効果があります。ベタつきが気になる場合は、顔全体ではなく、乾燥が気になる目元や頬を中心に部分使いするのもおすすめです。
- Q炭酸美容液(アスタリフト等)は、敏感肌でも使えますか?
- A
炭酸(※5)が弾けるパチパチとした刺激は、肌をキュッと引き締める心地よい感触を与えてくれますが、肌が著しく敏感になっている時や、赤みがある時は刺激に感じられる場合があります。まずはフェイスラインなどの目立たない部分で試してから使用するか、パチパチ感が落ち着いてから肌になじませるようにしてください。
- Q医薬部外品(薬用)と、通常の「化粧品」の美容液ではどちらが良いですか?
- A
医薬部外品(薬用)は、厚生労働省が認めた特定の「有効成分」(例:レチノールによる肌荒れ防止・ハリ付与、グリチルリチン酸2Kによる肌荒れ防止など)が一定量配合されているものです。明確な有効成分の効果を期待したい場合は医薬部外品が目安になります。
一方で、通常の化粧品(アスタリフトやドクターケイ等)も、独自のナノテクノロジーや最新のビタミンカクテルなど、各社が趣向を凝らした贅沢な整肌成分を高濃度で配合しているケースが多く、一概にどちらが優れているとは言えません。ご自身の使い心地の好みや肌との相性で選ぶのがベストです。
(※12) 化粧品の効能評価試験等に基づく範囲、またはキメを整えることによる視覚的効果
たるみ毛穴対策ができる美容液のご紹介でした!
40代・50代・60代の年齢肌における毛穴の目立ちは、決して諦める必要はありません。肌のサインに耳を傾け、不足している「潤い」と「ハリ」を適切に補うスキンケアを選べば、肌は健やかに応えてくれます。
手軽に引き締め感とみずみずしさを手に入れたい方:アスタリフト
確かな有効成分でじっくり肌にハリを与えたい方:エリクシール
ビタミン成分で角質からクリア(※13)になめらかに整えたい方:ドクターケイ
表情豊かな肌に、しなやかなハリ感を仕込みたい方:ポーラ
まずは毎日のスキンケアのファーストステップとして、心地よく続けられる1本を選んでみてください。今日からの丁寧な仕込みが、数ヶ月後のふっくらとしたハリ艶肌へと繋がっていきます。
(※13) 潤いを与えてキメを整えることによる
日々のベースメイクでたるみ毛穴を隠すなら、こちらのたるみ毛穴を隠してくれるベースメイク製品をまとめた記事もおすすめです。




